02/09/2020 le bonheur au jardin

Une marche pieds nus et en silence...Se reconnecter à soi, travailler sa respiration ou tout simplement s'offrir une parenthèse dans la nature, loin de toute technologie ! C'est là tout le sens de l'expérience sensorielle et émotionnelle des bains de forêt, pratique japonaise qui a largement conquis le monde...